想踏上環遊世界的旅途卻總是卡在打包這一關嗎？我們將用橫跨七大洲 (對，包含南極！) 的 418 天的旅程經驗，告訴大家該帶哪些衣物、該如何打包，又有哪些旅行實用小物，讓你不必擔心一年四季、上山下海的行李該從何下手。
考慮到男生、女生攜帶物品的差異，以及是否有大量攝錄影的需求，此系列會拆分為男生篇、女生篇和攝影設備篇，此篇為環遊世界裝備打包系列的女生篇，男生篇和攝影設備篇請見各自文章。
要帶多少衣服、鞋類和配件？
空間、愛美需要互相妥協
與 Chad 男生版攜帶衣物種類不會差異太大，不過 Luna 因為比較怕冷，所以在禦寒的衣物部分帶的比較多，若自認自己相較不怕冷的，可以以兩套為基礎來減少相關的衣物數量。不過女生在特定國家或是宗教景的服裝要求較多，通常不能露出四肢、需要包裹頭巾，所以要額外準備薄長袖長褲或是連身服來應對。
- 內衣褲組*4
- 短袖上衣*5
- 保暖長袖上衣*3
- 薄長袖襯衫*1
- 拍照用連身服*1
- 穆斯林國家用連身服(長袖長裙)*1
- 運動薄長褲*2
- 日常薄長褲*1
- 日常厚長褲*1
- 短袖睡衣*1
- 短袖睡褲*1
- 防風雨薄外套*1
- 棉質厚外套*1
- 泳衣*1
- 水母衣*1
- 登山/健行鞋*1
- 包頭涼鞋*1
- 脖圍*1
- 遮陽鴨舌帽*1
- 保暖毛帽*1
- 穆斯林國家用頭巾*1
東亞女生幾乎在洗完澡都需要吹頭髮，否則容易凌亂或吹到風感冒，然而許多國家都沒有相關的習慣，住宿的地方也不一定會提供吹風機，因此攜帶一個方便又泛用的吹風機就很重要，一定要注意要購買「可變換電壓」的吹風機，切換 110-220V 的電壓，否則會有無法使用的狀況，插座反而還好，購買一個簡單的萬國插頭就可以解決了。
要帶多少化妝品和保養品？
以一個飛機過夜包作為基礎來攜帶所需用品
考量到旅程的攜帶方便性，我們只帶了化妝水和防曬乳這些基本的日常保養物品，若有需求可以自行調整，建議不要帶超過一個化妝包的東西，若習慣特定品牌的大容量保養品的也可用小瓶分裝來增加整理和攜帶的方便性。
依照我們的經驗，中南美洲似乎較不好購買化妝水和面膜，要在較大間的藥妝店、亞洲進口商店或中國連鎖小物店 (如 miniso) 比較容易找到。
Luna 所攜帶的個人衛生用品攜帶如下供參考，也是以一個化妝包/過夜包為限，旅遊藥品和疫苗可參考另一篇文章旅遊門診與疫苗諮詢。
- 衛生棉條至少攜帶 3 個月份，依照使用量隨時補充
- 非壓縮罐裝防蚊液 (如前往瘧疾地區，建議購買含 DEET 成分)
- 潤膚乳/曼秀雷敦等舒緩乳膏
- 暈車藥/胃藥/維他命 C 發泡錠等常備藥品
- 其他旅遊用藥
如何挑選日常包？
安全實用第一考量
考量到女生的衣物可能比男生多，可以參考男生篇的方式用 50-60L 為基礎來挑選旅行包或行李箱，同樣建議全開式的好整理。
除了裝絕大多數的旅行包和行李箱，可以搭配另一個日常背包或隨身包以便在城市內或日常移動，不過這樣的包包建議要與平常逛街或一般旅遊所攜帶的區別，減少漂漂亮亮的醒目外觀、增加一些防盜設計，讓日常移動更加安全。
- 較大容量日常背包
以不超過 30L 為主的後背包，可攜帶簡單換洗衣物、水瓶、單日糧食，建議挑選開口較少 (避免被偷) 且拉鍊堅固可用防盜鎖扣上的款式。
- 小容量隨身包
以攜帶證件、衛生用品等小物品為主的貼身包，可隨時背在身體前方避免離開視線，建議所有開口都要有拉鍊設計，避免物品顯露在外成為下手目標。
- 證件隱形腰包
藏在衣物底下的超小容量貼身腰包，建議只放護照、緊急備用金等重要且不常使用的物品，減少在外開啟次數以免增加物品掉落的風險，由於貼身濕氣較重，緊急備用金需額外用夾鏈袋裝起來。
實際經驗分享
妳比想像中的還能負重，別擔心！
Luna 在 418 天的旅程中所使用的是 40+10L 的 Deuter 登山包、28L Pacsafe 防盜包、Kangol 隨身包和隱形腰包，可以容納所有衣物、配件和保養品，甚至還塞了一台筆電以及少量的紀念品，總重約 25 公斤，搭配腰扣在移動時還算可以承受，若平時沒有負重訓練可能需要一陣子才會習慣，不過建議可以調整以下項目來達到更好的整理性、方便性與安全性：
- 登山包改為全開口的旅行包：登山包只有上方開口在整理上略為不便，且在開口設計尚未考慮防盜性，沒辦法使用密碼鎖來防盜
- 防水套加大並增加實用性：考慮上述狀況，我們在外移動時都會套上防水套來減少被盜風險，建議可以買容量大一點的防水套，如可選擇，建議挑選有手把、束口設計的，可將整個背包轉為手提旅行包，增加客運、飛機的托運方便性
- 減少非必要的攜帶物品：若沒有使用需求，可再把筆電、紀念品除去，大概可再減少 5 公斤、10L 以上的重量和體積
- 調整只走夏季行程路線：透過南北半球的相反季節特性規劃路線，讓所有行程皆在夏季進行，可再近一步減少攜帶的厚重衣物